
Frédéric Helmut Johannes Schwilden wird 1988 in Bonn geboren und wächst in der Fränkischen Schweiz auf. Nach dem Abitur zieht er nach Berlin, studiert Gartenbau und wird Journalist. Seine ersten Texte erscheinen im Rolling Stone. Später arbeitet er als Redakteur im Feuilleton der Welt am Sonntag. Schwilden interessiert sich vor allem für zeitgenössische Kunst, Politik und deutschen Hip-Hop.
Schwilden war zwei Jahre Reporter für das Magazin Focus. Seit 2018 arbeitet er exklusiv für die Welt und Welt am Sonntag. Einmal pro Woche interviewt er Politiker in seinem Podcast 7 Tage, 7 Nächte "In seiner Kolumne» Leben mit Kids« schreibt er regelmäßig über das Vatersein. 2021 zeigt er in der Einzelausstellung »Einigkeit und Recht und Freizeit« in der Galerie Haverkampf zum ersten Mal seine Fotografien.
Frédéric Schwilden ist verheiratet, hat zwei Kinder und lebt in Erlangen.