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    Reif, Pamela: You deserve this. Snack-Kochbuch

    Einfache & natürliche Rezepte für einen gesunden Lebensstil von Pamela Reif
    So geht gesundes Snacken: Über 70 gesunde, ausgewogene und leckere Snack-Rezepte von Fitness-Vorbild Pamela Reif! Energie-Kick zwischendurch gefällig? Unterwegs und keine Zeit für eine gesunde Mahlzeit? Abends nochmal richtig Lust auf etwas Süßes? In all diesen Situationen greifen wir zu Snacks, die oft ziemlich ungesund sind. Social-Media-Star Pamela Reif sorgt mit ihrem neuen Clean-Eating-Kochbuch dafür, dass die kleinen Zwischenmahlzeiten nicht zu leeren Kalorienbomben werden. Die einfachen, schnell gemachten und vollwertigen Snacks basieren alle auf natürlichen Lebensmitteln, möglichst wenig industriell verarbeiteten Produkten und können ohne stundenlange Küchenarbeit zubereitet werden. Herzstück des Kochbuchs sind die über 70 Snack-Rezepte, von Pamela Reif entwickelt, zubereitet und fotografiert, aufgeteilt in die Kapitel Energy Balls, Fruchtiges, Riegel, Süßes, Herzhaftes und Muffins, Kekse & Kuchen. Abgerundet wird das Kochbuch mit über 40 Seiten Wissen rund um gesunde Ernährung, bewussten Konsum und einen ausgewogenen Lebensstil. Rezepte, die vegetarisch, vegan, glutenfrei oder ohne Nüsse sind, werden mit Symbolen ausgewiesen. Snack für Snack tut man sich etwas Gutes, denn Pamelas Rezepte versorgen den Körper schnell mit Energie, zusätzlichen Vitaminen und Mineralstoffen - und schmecken einfach großartig!
    Autor Reif, Pamela
    Verlag Community Editions
    Einband Fester Einband
    Erscheinungsjahr 2021
    Seitenangabe 224 S.
    Meldetext Lieferbar in 24 Stunden
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Masse H24.0 cm x B18.5 cm x D2.2 cm 808 g
    32.30
    Fester Einband
    ISBN: 978-3-96096-189-5
    Lieferbar in 24 Stunden

    Über den Autor Reif, Pamela

    Pamela Reif gehört zu den erfolgreichsten Influencerinnen Deutschlands: Sie steht für einen gesunden Lebensstil, wirbt für große Marken und hat längst Promi-Status erreicht. Über 13 Millionen Follower auf YouTube und Instagram wollen ihre Food- und Fitness-Geheimnisse erfahren. Mit ihrem ersten Kochbuch feierte sie bereits einen Mega-Erfolg!

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